Spoločnosť Qardio, známa svojim radom produktov súvisiacich so zdravím pripojených k iPhonu, nedávno predstavila svoju druhú generáciu váhy, QardioBase 2 Smart Scale and Body Analyzer.
QardioBase 2 je navrhnutý na sledovanie vašej hmotnosti pri dosahovaní cieľov v oblasti fitness. Meria nielen hmotnosť, ale sleduje aj index telesnej hmotnosti a zloženie tela vrátane svalov, kostí, tuku a obsahu vody v tele.
Dizajn
QardioBase 2, ako už názov napovedá, je druhá inteligentná váha Qardio pripojená k iPhonu. Minulý rok som recenzoval pôvodný QardioBase a nebol som ohromený nestabilným dizajnom, ale Qardio urobilo niekoľko významných vylepšení svojho modelu druhej generácie a je to oveľa lepší produkt.
Originál QardioBase vľavo, QardioBase 2 vpravo
QardioBase 2 je jednoduchá váha v tvare kruhu s čistou bielou sklenenou doskou, ktorá má na prednej strane niekoľko jednoduchých akcentných línií. V spodnej časti je strieborné tlačidlo s logom Qardio a pod sklom niekoľko skrytých LED diód, ktoré umožňujú váhe zobrazovať hmotnosť a ďalšie informácie.
Testoval som bielu verziu QardioBase 2, ale na výber je aj čierna farba. Biela aj čierna verzia majú čierne podstavce s gumenými nožičkami, ktoré držia váhu bezpečne na podlahe.
Pôvodná základňa QardioBase mala rovnaký kruhový dizajn ako QardioBase 2, ale mala zvláštne zúžený dizajn, vďaka ktorému sa nakláňala a nakláňala, ak ste vstúpili na okraj stupnice. S QardioBase 2 je menej zúženia a celkovo je základňa o niečo väčšia, takže je vždy stabilná bez ohľadu na to, kam vkročíte.
Originál QardioBase vľavo, QardioBase 2 vpravo
Zatiaľ čo pôvodný QardioBase vyžadoval batérie, druhá verzia nie. Používa nabíjateľnú batériu, ktorá vydrží približne rok, kým ju treba dobiť, a možno ju zapojiť a nabíjať microUSB káblom pomocou portu na boku. Váhy dokážu vybiť batérie už za pár mesiacov, takže ich hlavnou výhodou je, že nemusíte kupovať a vymieňať batérie.
požiadať o Apple kartu bez iphone
Port na nabíjanie QardioBase 2
Podľa Qardio by mal byť QardioBase 2 umiestnený na rovnom a tvrdom povrchu pre presné merania.
Aplikácia a funkcie
Keď na QardioBase 2 vstúpite, rozsvieti sa veselou tvárou prostredníctvom LED diód a haptický bzukot vám dá vedieť, že zaznamenáva vašu váhu. Zobrazuje meranie hmotnosti, celkovú hmotnosť tuku a vaše meno pri každom zaznamenaní hmotnosti, ale váha tiež pri každom vážení prenáša ďalšie informácie do aplikácie Qardio cez Wi-Fi pripojenie.
QardioBase 2 sleduje nasledujúce metriky: hmotnosť, percento telesného tuku, svalovú hmotu, obsah vody, kosti a BMI. Využíva bioimpedanciu na meranie telesnej hmotnosti a vysiela malý signál cez elektródy v hornej časti stupnice do vašich nôh. Zloženie tela sa vypočítava pomocou elektrickej impedancie, hmotnosti a údajov, ako je výška, uložených v aplikácii Qardio.
Váha musí prísť do kontaktu s bosými nohami, aby bolo možné merať zloženie tela. Ak máte na sebe ponožky alebo topánky, poskytne vám iba informácie o hmotnosti. Tiež musíte byť niekoľko sekúnd v pokoji - nemôže to urobiť presné meranie pohybu.
Spoločnosť Qardio tvrdí, že výpočty jej telesného zloženia sú odhady s údajmi určenými na domáce použitie, ale spoločnosť mi tiež povedala, že väčšina ľudí uvidí iba jednopercentnú nezrovnalosť v porovnaní s technikou, ako je hydrostatické váženie, ktoré využíva na analýzu zloženia tela vytláčanie vody. .
Pri prvom QardioBase som bol skeptický, pokiaľ ide o jeho presnosť, pretože dokonca aj jeho merania základnej hmotnosti sa posúvali pri každom vstúpení na váhu, ale to nie je prípad QardioBase 2. Môžem vstúpiť na váhu viackrát za sebou a získať presne rovnaké meranie hmotnosti a miery, ktoré mi dáva, sú totožné so štandardnou neinteligentnou váhou.
Bez pochýb môžem povedať, že moje merania hmotnosti sú presné, ale je to ťažšie zistiť pomocou meraní zloženia tela bez lekárskeho testu na porovnanie. Vážim presne okolo 100 libier a QardioBase 2 mi poskytuje meranie telesného tuku 23 percent, pričom kosť je 4 percentá, svaly 14 percent a voda niekde okolo 50 percent v závislosti od dennej doby.
Neviem, aké presné sú tieto merania, najmä počet svalov, ale váhy, ktoré využívajú bioimpedanciu, ako napríklad QardioBase 2, sú určené na sledovanie pokroku a zloženia tela v priebehu času, a nie na presné meranie jednotlivých meraní.
Takže aj keď neexistuje žiadny spôsob, ako zistiť, či sú tieto merania správne, bez profesionálneho testovania, vidím, ako sa časom menia s cvičením a zmenami stravovania, a to je naozaj miesto, kde QardioBase 2 žiari.
Niekto, kto sa snaží schudnúť, znížiť telesný tuk alebo nabrať svalovú hmotu, bude schopný sledovať zmeny v zložení tela v priebehu času, a hoci počiatočné merania nemusia byť presné, miera zmeny je.
Qardio hovorí, že merania zloženia tela sú najpresnejšie, keď sa robia v rovnakom čase a za rovnakých podmienok. Analýza môže byť nepresná, ak sa meranie vykonáva s vysokou hladinou alkoholu, vysokou hladinou kofeínu, intenzívnou športovou aktivitou, dehydratáciou alebo po ťažkom jedle. Merania môžu byť ovplyvnené aj typom tela, ale aj v týchto situáciách zostáva sledovanie zmien spoľahlivé.
Na odhadnutie vašej telesnej stavby a BMI potrebuje aplikácia Qardio vašu výšku a váhu. Môžete tiež zadať cieľovú hmotnosť a aplikácia zobrazí váš pokrok spolu s posledným meraním.
ako dlho vydrží applecare plus
V sekcii História aplikácie sa zobrazujú všetky merania v priebehu času s dennými, týždennými a mesačnými grafmi hmotnosti, BMI a tuku. K dispozícii je tiež zoznam všetkých meraní zoradených podľa dátumu a času a zobrazenie kalendára, ktoré zobrazuje každý deň merania hmotnosti. Vďaka integrácii Zdravia možno všetky vaše merania pridať aj do aplikácie Zdravie.
Keďže Qardio odporúča vykonávať merania každý deň v rovnakom čase, v aplikácii je možnosť nastaviť si pripomienku.
Funkcie, ktoré sledujú zloženie tela, je možné deaktivovať prostredníctvom aplikácie Qardio zapnutím režimu Len hmotnosť a spoločnosť Qardio to odporúča zákazníkom, ktorí majú implantované elektronické lekárske zariadenia. K dispozícii je tiež režim tehotenstva a režim inteligentnej spätnej väzby spolu s normálnym režimom, ktorý zobrazuje hmotnosť a percento tuku pri každom meraní.
S režimom inteligentnej spätnej väzby QardioBase 2 zobrazí výrazy tváre, ako sú smutné tváre a šťastné tváre, aby naznačil váš postup smerom k ideálnej hmotnosti, a nie skutočné meranie hmotnosti, čo je ideálne, ak by ste radšej boli povzbudzovaní veselou tvárou namiesto čísla. . Informácie o vašej hmotnosti a zložení tela sú stále uložené v aplikácii pre referenciu.
Tehotenský režim je podobný režimu inteligentnej spätnej väzby a namiesto hmotnosti zobrazí úsmev spolu s ponukou ďalších nástrojov v aplikácii na sledovanie zmeny hmotnosti počas tehotenstva. So všetkými režimami môžete každý deň pridávať poznámky na sledovanie zmien životného štýlu, ktoré mohli mať vplyv na rôzne merania.
QardioBase 2 je možné používať až s ôsmimi používateľmi, ale každý si musí vytvoriť účet Qardio v aplikácii Qardio, aby váha mohla rozlišovať medzi používateľmi. Zdá sa, že QardioBase 2 zisťuje, kto je na váhe na základe hmotnosti a zloženia tela, a keď na váhu vstúpi niekto, kto nemá účet, zobrazí hmotnosť, ale nepridá informácie do používateľského účtu.
Keď váhu používate s viacerými používateľmi, musíte na ňu klepnúť nohou, aby ste zmenili účty, čo je gesto, ktoré bolo pre mňa trochu rafinované. Niekedy to trvalo viac ako jedno klepnutie na zmenu účtov, ale nebol to veľký problém.
Počas môjho testovania bola váha úplne spoľahlivá, pokiaľ ide o pripojenie k môjmu iPhone a prenos dát cez Wi-Fi. Po meraní trvá len niekoľko sekúnd, kým sa na mojom iPhone zviditeľní, a aplikácia Qardio sa vo všeobecnosti používa jednoducho s intuitívnym rozhraním, vďaka ktorému sú všetky moje údaje viditeľné na prvý pohľad.
Okrem toho, ak máte iné produkty Qardio, ide o rovnakú aplikáciu, takže si môžete zobraziť viacero metrík bez toho, aby ste museli prepínať aplikácie.
Spodná čiara
Na Amazone môžete získať kvalitnú váhu za približne 15 až 25 dolárov, takže 150 dolárov je a veľa peniaze navyše na konektivitu iPhonu a merania zloženia tela.
Nikto potreby inteligentná váha, ale pre ľudí, ktorí chcú sledovať chudnutie alebo prírastky kondície, môže poskytnúť určitú motiváciu navyše a hmatateľnejší spôsob sledovania pokroku v priebehu času pomocou metrík nad rámec hmotnosti. Existujú aj ľudia, ktorí radi sledujú širokú škálu zdravotných údajov, aby získali celkový obraz o zdraví tela, a škála je na tento účel skvelá, pretože sa nahráva do aplikácie Zdravie.
V porovnaní s pôvodnou QardioBase je QardioBase 2 obrovským krokom vpred, pokiaľ ide o dizajn a presnosť. Spoločnosť Qardio pri vývoji QardioBase 2 jasne zohľadnila spätnú väzbu od používateľov a je to vidieť. Váha je pevná a stabilná, keď na ňu stúpim, merania hmotnosti sú konzistentné, nastavenie je jednoduché a aplikácia má všetky funkcie sledovania, ktoré chcem.
Malé dotyky, ako je hmatová spätná väzba na označenie merania a jednoduchý smajlík pri nastupovaní na váhu, odlišujú QardioBase 2 od svojich konkurentov a stojí za zváženie, ak hľadáte inteligentnú váhu.
Ako nakupovať
QardioBase 2 môže byť zakúpené na webovej stránke Qardio alebo z Amazon.com za 150 dolárov.
Poznámka: Spoločnosť Qardio poskytla spoločnosti Eternal QardioBase 2 na účely tejto recenzie. Žiadna iná kompenzácia nebola prijatá.
Tagy: Qardio , QardioBase
Populárne Príspevky