Fóra

Univerzálne Najlepšie aplikácie pre silový tréning, vzpieranie, silový tréning?

2

212rikanmofo

Pôvodný plagát
31. januára 2003
  • 17. mája 2021
Vie niekto odporučiť nejaké veľmi dobré aplikácie na vzpieranie, silový tréning? Na budovanie svalov budem používať závažia, väčšinou činky, činky a káble. Hľadám niečo, čo má skvelé používateľské rozhranie, jednoduchú navigáciu, má obrázky alebo videá, ktoré vám ukazujú, ako robiť konkrétne cvičenie, a spôsob, akým si môžeme vybrať alebo prispôsobiť naše cvičenia v závislosti od toho, či chceme cvičiť 3 dni. za týždeň precvičenie celého tela, alebo push pull leg split atď.

Nehľadám aplikácie založené na predplatnom, ako je Apple Fitness+ alebo čokoľvek iné, ale skôr fitness aplikáciu, ktorá mi umožní vidieť všetky rôzne cvičenia veľmi podrobne a aby som si mohol rýchlo vybrať alebo vytvoriť vlastný cvičebný program. efektívne. Majú tiež možnosť zaznamenávať svoje tréningy, aby som mohol sledovať a vidieť svoj pokrok v priebehu času. Rovnako ako pri opakovaniach, sériách, závažiach, objemoch atď.

Mám ťažké časy, keď si musím predstaviť a vytvoriť si vlastnú cvičebnú rutinu. Ak existuje aplikácia, ktorá mi pomôže pri zostavovaní alebo predbežnom výbere vlastného cvičebného programu, bolo by to skvelé.

Hľadám aplikáciu podobnú tejto - https://gymhero.me/

Ale chcelo by to niečo lepšie. Posledná úprava: 17. mája 2021

Snørrbjørg

12. august 2010
doma


  • 18. mája 2021
Používam opakovania a zostavy. Obrázky a popis cvikov, žiadne videá (je ich plný youtube). Predplatné iba vtedy, ak chcete používať na Apple Watch.

Opakovania a súpravy | Kompletná aplikácia na zaznamenávanie telocvične

repsandsetsapp.com repsandsetsapp.com 2

212rikanmofo

Pôvodný plagát
31. januára 2003
  • 18. mája 2021
To Reps & Sets vyzerá naozaj dobre! Ďakujem za odporúčanie. V prípade, že vás to zaujíma, narazil som aj na 2 ďalšie aplikácie s názvom Hevy a Strong. Sú však založené na predplatnom, ale aplikáciu si môžete zakúpiť aj za jednorazový poplatok. Čo je dosť drahé. Hevy stojí 77 dolárov a Strong 99 dolárov. Nie ste si istí, ako sú Reps & Sets v porovnaní s nimi. Ale vyskúšam všetky 3 a uvidím, ktorý z nich je najlepší.

www.strong.app

Strong - Workout Tracker & Gym Log

Strong je intuitívny, ľahko použiteľný nástroj na sledovanie tréningu a plánovač silového tréningu, ktorému dôverujú viac ako 3 milióny ľudí a ktorý im v posilňovni pomáha zostať na správnej ceste. www.strong.app www.strong.app
www.hevyapp.com

Hevy - Workout Tracker

Hevy je bezplatná aplikácia na sledovanie a plánovanie tréningu v telocvični pre iOS a Android. Naplánujte si rutiny vzpierania, zapíšte si tréningy a sledujte svoj pokrok v cvičení. www.hevyapp.com www.hevyapp.com

anodibu

12. apríla 2013
  • 21. mája 2021
Používam Jefit . Myslím, že má to, čo potrebujete, ale nemáte skúsenosti s inými aplikáciami, aby ste to mohli porovnať.
reakcie:pani Smithová1

WRXHokie

12. september 2005
Gotha, FL
  • 31. mája 2021
Vyskúšajte aplikáciu Strong, je to naozaj dobre spracovaná aplikácia a má podporu pre Apple Watch
reakcie:212rikanmofo 2

212rikanmofo

Pôvodný plagát
31. januára 2003
  • 13. júna 2021
Áno, používam Strong a úplne súhlasím! Je to veľmi pekné! Jednorazový poplatok 99 dolárov je však dosť drahý. R

Rob838383

30. júna 2020
  • 13. júna 2021
Používam Fitbod, ktorý považujem za skvelý a môžete mu nechať navrhnúť tréningy (PPL, U/L atď.) alebo uložiť tréningy a vytvoriť si vlastný program. Číta sa to aj pri iných cvičeniach, čo je užitočné, keď bicyklujem atď., a to prispieva k tomu, na ktoré svalové skupiny sa aplikácia zameriava. Robí progresívne preťaženie aj pre vás.
Len si myslím, že nemá, čo by mohlo byť užitočné, je grafický spôsob, ako vidieť pokrok... pre cvičenia musíte prechádzať históriou.

Vyskúšal som niekoľko ďalších, aby som zistil, či je pre mňa niečo lepšie, ale nič sa nezaseklo (nepáčilo sa mi silné na vopred naprogramované cvičenia a nenávidelo ma meniť cvičenia počas cvičenia). Nič zadarmo sa nepriblížilo, keď som sa pozeral na množstvo aplikácií, aby som mohol začať – nie som si istý, či naozaj dostanete všetko, čo hľadáte, bez pod TBH. Predtým som nevidel opakovania a série, takže si to overím, ale za 55 libier na rok si dobre rozumiem s Fitbod na hodinkách a mám pocit, že to rozhodne stojí za to.

3 bezplatné tréningy, ak to chcete vyskúšať
fitbod.app.link

Fitbod Free Workout Pass

Práve ste dostali bezplatné tréningy od roba Smitha fitbod.app.link fitbod.app.link