Ako Tos

iOS 14: Ako používať večierok pred spaním na iPhone

V systémoch iOS 14 a watchOS 7 spoločnosť Apple predstavila novú funkciu sledovania spánku, ktorá vám umožní sledovať, koľko spánku každú noc spíte, a zlepšiť svoje spánkové návyky pomocou pripomienok pred spaním a procesu ukončenia.





iOS 14 watchOS 7 Funkcia sledovania spánku 1
V aplikácii Zdravie na ‌ iPhone Večierok dopĺňa režim spánku a plán spánku ako voliteľná funkcia. Keď je povolená, aktivuje režim spánku v nastavenom čase pred spaním, aby sa znížilo rozptyľovanie, a na uzamknutú obrazovku vášho ‌iPhone‌ pridá aplikácie a skratky, ktoré vám pomôžu relaxovať.

Potom, čo ste nastavte si plán spánku a aktivovaný režim spánku , podľa krokov nižšie nastavte večierok a prispôsobte si skratky.



  1. Spustite zdravie aplikáciu na vašom ‌iPhone‌.
  2. Klepnite na ikonu Prehľadávať a potom vyberte Spánok .
  3. V časti Váš rozvrh klepnite na Úplný rozvrh a možnosti .
  4. V časti „Ďalšie podrobnosti“ klepnite na Sfúknuť a potom vyberte čas, po ktorý chcete, aby sa režim spánku aktivoval pred vybratým spánkom.
  5. Ďalej klepnite na Skratky pri večierku .
    1ako nastaviť vypnutie iphone

    najlepšie vlastnosti iphone 12 pro
  6. Klepnite Pridať skratku .
  7. Vyberte si svoju prvú skratku pri večierku, buď ťuknutím na jednu z navrhovaných kategórií aplikácií, alebo výberom jednej z App Store (klepnite na Zobraziť aplikácie z App Store ). Klepnite na tlačidlo plus, ktoré sa zobrazí, keď klepnete na vybranú aplikáciu. Prípadne prejdite nadol a Vyberte aplikáciu z vašej knižnice .
  8. Klepnite Pridať ďalšiu skratku na pridanie ďalších skratiek na obrazovku uzamknutia režimu spánku.
    spať

Keď bude režim spánku najbližšie aktívny, uvidíte a Skratky v strede stmavenej uzamknutej obrazovky.

spať
Klepnutím naň zobrazíte skratky pre rýchly prístup k vybraným aplikáciám. Ak chcete zmeniť svoje skratky, môžete tiež nájsť Upraviť vo vyskakovacom okne Skratky.

Pre viac informácií o všetkých nových funkciách súvisiacich so spánkom v iOS 14 a watchOS 7 si určite pozrite naše špecializovaný sprievodca .